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La relaxation physique et mentale

Arriver à se détendre est parfois compliqué. Vous n'arrivez pas forcément à trouver la détente malgré les efforts que vous faites ? Se détendre, ça s'apprends ! Alors voici quelques clés pour vous aider à bien vous détendre physiquement et mentalement. Suivez nos conseils ! La détente physique Se détendre physiquement peut

Comment manger vite et bien ?

Il se peut que vous n'ayez pas forcément le temps de manger entre midi et 14 heures. Si c'est le cas, vous n'avez peut-être pas encore trouvé la bonne solution pour manger vite et bien ! Il y a pourtant quelques astuces qui peuvent vous permettre de manger rapidement mais

Bien choisir sa sage-femme

La sage-femme est celle qui va vous suivre pendant toute votre grossesse. Elle vous donnera également plusieurs conseils pour bien prendre soin de votre nourrisson une fois qu'il sera venu au monde. Il est donc préférable de bien choisir sa professionnelle. Vous ne savez pas vraiment comment vous y prendre

Aperçu sur les signes et les traitements du cancer de la prostate

Les hommes atteignant la soixantaine sont les plus touchés par le cancer prostatique. Il s’agit d’une tumeur qui augmente au niveau périphérique ou à l’intérieur de la glande. Elle continue sa progression sous l’action de la testostérone secrétée par le testicule. Voici un aperçu sur les symptômes et les traitements

Les bienfaits des poissons maigres

On considère comme maigres tous les poissons dont le taux de lipides est compris entre 1 et 4 % et dont l'apport calorique ne dépasse pas 100 calories pour 100 grammes. Les poissons maigres sont surtout appréciés dans les régimes alimentaires avec une alimentation variée. Ils sont idéaux pour accompagner

Zoom sur l’hypnothérapie

On connaît souvent l'hypnose que l'on voit à la télévision ou dans des spectacles. Toutefois, cette pratique peut également servir à guérir des maux que la médecine traditionnelle ne parvient pas forcément à soigner. Vous souhaitez en savoir plus sur l'hypnothérapie ? Voici quelques informations pour vous aider à mieux

Pourquoi proposer de la sophrologie en entreprise ?

Le bien-être des collaborateurs d'une entreprise est indispensable. De ce fait, certaines méthodes peuvent être proposées par les dirigeants d'une entreprise. La sophrologie fait partie de ces pratiques qu'il est possible de présenter à ses employés. Voici quelques indications sur les différents bienfaits de la sophrologie en entreprise. Le principe La sophrologie

Vin rouge : ses cellules anti-graisse

Il y a peu, on aurait découvert que le vin rouge avait des propriétés qui aident à réduire voire même stopper la croissance des cellules graisseuses. Vous avez du mal à y croire ? C'est pourtant vrai ! Voici tout ce que vous devez savoir sur les cellules anti-graisse du

Comment réagir en cas d’urgence vétérinaire ?

Lorsque l'on a un animal, on est exposé au risque de le voir succomber à des soucis de santé. Dans certains cas, il est possible d'intervenir en urgence. C'est au vétérinaire de décider si le cas nécessite une intervention en urgence ou non. Dans tous les cas, en tant que

Les bienfaits méconnus de la bière

Boire de la bière et avoir un mode de vie sain ne sont pas incompatibles. Une des principales idées reçues concernant la bière est qu'elle fait grossir et n'est pas bonne pour la santé. Forte en goûts, riche en saveurs, elle vous garantit un pur moment de bonheur et bien plus.

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